Seit 2000 Jahren: Heilpflanze Griechische Zitronenmelisse stärkt Körper und Geist

Die Heilpflanze Griechische Zitronenmelisse stärkt Körper und Geist. Ihr Name Melissa officinalis leitet sich vom griechischen „melissa“ (μέλισσα = Biene) ab – ein Zeichen ihrer engen Verbindung zur griechischen Kräuterkultur. Schon in der Antike war sie der Göttin Artemis geweiht, wurde als heilige Pflanze der Olymp-Götter verehrt und seit über 2000 Jahren zur Stärkung von Körper und Geist eingesetzt. Auch im Mittelalter war sie hochgeschätzt: Als Liebeszauber in Amuletten, als Schutzkraut oder als Elixier der Jugend – verehrt von Alchemisten für ihre regenerierende Kraft.

Heilpflanze Griechische Zitronenmelisse stärkt Körper & Geist

Bis heute gilt sie als wahres Multitalent – beliebt in der griechischen Küche als Gewürz und geschätzt in der Naturheilkunde als Tee, Tinktur oder wohltuendes Hausmittel. Ihre Anwendung und Wirkung machen sie zu einer der bedeutendsten Heilpflanzen Europas – mit einem Erbe, das von der Mythologie bis in die moderne Kräutertherapie reicht.

Erfahre mehr über die Anwendung und Wirkung dieser besonderen Pflanze – von der Mythologie bis zur modernen Naturheilkunde.

Vorkommen der griechischen Zitronenmelisse

Die Zitronenmelisse stammt ursprünglich aus dem östlichen Mittelmeerraum und ist seit der Antike ein fester Bestandteil der griechischen Wildkräuterlandschaft. Sie gedeiht bevorzugt in sonnigen, geschützten Lagen mit nährstoffreichen Böden – auf Hängen, in Gärten, an Mauern oder zwischen Olivenbäumen.

Heute wächst sie wild in vielen Teilen Südeuropas, wird aber auch in Kräutergärten und auf Balkonen kultiviert – als Heilpflanze, Küchenkraut oder duftende Bienenweide. Ihre robuste Natur und der angenehme Duft machen sie zu einem beliebten Begleiter in der mediterranen und mitteleuropäischen Pflanzenwelt.

Melissa officinalis – Anwendung und Wirkung

Sie entfaltet ihre Wirkung am besten als Tee, Tinktur oder Kräuterextrakt.

Die Heilpflanze Griechische Zitronenmelisse stärkt Körper & Geist. In der Naturheilkunde wird sie traditionell zur Beruhigung des Nervensystems, zur Förderung des Schlafs und zur Linderung von Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. Auch bei innerer Unruhe, Reizbarkeit oder Spannungskopfschmerzen wirkt sie sanft und ausgleichend. Daher wird sie auch als Frauenwohl oder Herztrost bezeichnet.

Äußerlich findet sie Verwendung in Aromabädern, Ölen oder Kompressen. In der griechischen Küche wird sie gern als frisches oder getrocknetes Küchenkraut verwendet – etwa in Teemischungen, Wildkräutersalaten oder als aromatische Note in Honig, Limonaden und Desserts. Ihre vielseitige Anwendung macht Zitronenmelisse zu einem festen Bestandteil sowohl der traditionellen Hausapotheke als auch moderner Kräuterkunde.

Zu den Rezeptideen

Was bewirkt Zitronenmelisse?
Die Pflanze hat eine beruhigende, entzündungshemmende, antivirale und krampflösende Wirkung. In der traditionellen Tee-Medizin wird sie gegen Nervosität, Schlafprobleme und Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt.

Jetzt bestellen für nur 3,90 €. 

Gesundheitsvorteile der griechischen Zitronenmelisse

Die regelmäßige Verwendung von Zitronenmelisse in der Ernährung oder als Tee kann:

• Angst und Stress reduzieren

• Schlafqualität verbessern

• Verdauung fördern

• Menstruationsbeschwerden lindern

• Das Immunsystem durch antivirale Eigenschaften stärken

Zitronenmelisse ist nicht nur essbar, sondern ein wahres Multitalent unter den Heilkräutern.

---

Zubereitung als Tee

Die beste Art, Melissa officinalis zu genießen, ist in Form eines Tees. Besonders wirkungsvoll wird er, wenn du ihn kalt aufgießt oder mit einem hochwertigen Teekocher zubereitest.

Tipp: Unser magischer Teekocher sorgt für volles Aroma, einfache Anwendung und stilvolle Teezeremonie 👉 Hier entdecken

---

 

Bonusideen:

• Teesets und Teegeschenke mit griechischen Kräutern

• Wildkräuter-Rezepte zum Mitverschenken

• Tee-Aufbewahrung in edlen Teedosen

• Kombi mit Wildkräuter zum Essen und Wildkräuterküche

Kategorie: Tees und Kräuter

Besuchen Sie in unseren Online-Shop die Kategorie: Tees und Kräuter und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Produkte inspirieren. Bestellen Sie jetzt und bringen Sie ein Stück Griechenland in Ihr Zuhause!

Hier klicken

Der Beitrag Griechische Zitronenmelisse vom Olymp – Melissa officinalis erschien zuerst auf Alpha Ωmega.

Der Beitrag Koulourakia Portokali – Tradition zum Nachbacken erschien zuerst auf Alpha Ωmega.

Olivenöl ist perfekt für den Darm aus verschiedenen Gründen:

1. Gesunde Fette: Olivenöl enthält gesunde Fette, insbesondere einfach ungesättigte Fettsäuren wie Ölsäure. Diese Fette sind wichtig für die Gesundheit des Darms und tragen zur Aufrechterhaltung einer gesunden Darmwand bei.
2. Entzündungshemmend: Olivenöl enthält natürliche entzündungshemmende Verbindungen, wie z.B. Polyphenole. Entzündungen im Darm können zu verschiedenen Darmerkrankungen führen, und der regelmäßige Konsum von Olivenöl kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Darmgesundheit zu fördern.
3. Antioxidative Wirkung: Olivenöl ist reich an Antioxidantien wie Vitamin E und Polyphenolen. Diese Antioxidantien können Zellschäden durch freie Radikale im Darmgewebe verhindern und die Darmzellen schützen.
4. Förderung der Verdauung: Olivenöl kann die Verdauung unterstützen, indem es die Produktion von Gallensäuren stimuliert, die für die Fettverdauung wichtig sind. Dies kann die Aufnahme von Nährstoffen verbessern und die Darmgesundheit fördern.

Es ist wichtig, hochwertiges, kaltgepresstes extra natives Olivenöl zu verwenden, um von den vollen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren. Dennoch sollte der Verzehr von Olivenöl als Teil einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils betrachtet werden, und bei bestehenden Darmproblemen ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren.

Olivenöl kann sich positiv auf die Darmgesundheit auswirken. Hier sind einige Möglichkeiten, wie du Olivenöl für deinen Darm verwenden kannst:

1. Verdauungsfördernd: Olivenöl kann die Verdauung unterstützen, indem es die Produktion von Gallensäuren stimuliert und die Darmbewegungen anregt. Du kannst einen Esslöffel Olivenöl vor den Mahlzeiten einnehmen, um die Verdauung zu erleichtern.
2. Schutz der Darmflora: Das enthaltene Vitamin E und die antioxidativen Eigenschaften von Olivenöl können helfen, die Darmflora zu schützen und ein gesundes Gleichgewicht der guten Bakterien im Darm aufrechtzuerhalten.
3. Entzündungshemmend: Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Olivenöl können dazu beitragen, Entzündungen im Darm zu reduzieren. Dies kann bei Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom oder entzündlichen Darmerkrankungen von Vorteil sein.
4. Stuhlgang regulieren: Bei gelegentlicher Verstopfung kann Olivenöl als mildes Abführmittel dienen. Ein Esslöffel Olivenöl vor dem Schlafengehen kann helfen, den Stuhlgang zu erleichtern.

Es ist wichtig, hochwertiges extra natives Olivenöl zu verwenden, da es die meisten gesundheitsfördernden Eigenschaften besitzt. Dennoch ist es ratsam, bei chronischen Darmproblemen einen Arzt zu konsultieren, um eine genaue Diagnose und individuelle Behandlungsempfehlungen zu erhalten.

Olivenöl kann als mildes Abführmittel verwendet werden, da es eine leicht abführende Wirkung haben kann. Es hilft, den Stuhlgang zu erleichtern und die Darmtätigkeit zu fördern. Ein Esslöffel Olivenöl vor dem Schlafengehen kann in einigen Fällen bei gelegentlicher Verstopfung helfen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Wirkung von Olivenöl auf den Darm individuell variieren kann und es möglicherweise nicht bei allen Menschen die gewünschte Wirkung hat.

Es ist ratsam, Olivenöl nur gelegentlich und in moderaten Mengen als Abführmittel zu verwenden. Bei chronischer Verstopfung oder wiederkehrenden Verdauungsproblemen ist es empfehlenswert, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursachen zu ermitteln und eine angemessene Behandlung zu erhalten. Ein Arzt kann individuelle Ratschläge geben, die auf deine spezifische Situation abgestimmt sind.

Unsere Olivenöle finden Sie hier!

Der Beitrag Olivenöl- perfekt für den Darm erschien zuerst auf Alpha Ωmega.

Haarpflege mit Ölen kann mit verschiedenen Ölen durchgeführt werden. Sowohl Rizinusöl als auch Olivenöl können für die Haare vorteilhaft sein, jedoch haben sie unterschiedliche Eigenschaften und Vorteile.

Rizinusöl wird oft für das Haar verwendet, da es reich an Rizinolsäure ist, einer gesättigten Fettsäure mit entzündungshemmenden Eigenschaften. Es kann helfen, die Kopfhaut zu beruhigen, Schuppenbildung zu reduzieren und das Haarwachstum anzuregen. Rizinusöl ist auch bekannt für seine tiefe pflegende Wirkung, die das Haar mit Feuchtigkeit versorgt und es weich und glänzend macht.

Auf der anderen Seite ist Olivenöl reich an Antioxidantien, Vitaminen und ungesättigten Fettsäuren, die das Haar nähren und vor Schäden schützen können. Es kann das Haar mit Feuchtigkeit versorgen, Friz‘ reduzieren und die Haarstruktur verbessern. Olivenöl ist auch leichter und weniger klebrig als Rizinusöl, was es zu einer guten Option für Menschen mit feinem Haar macht, die eine leichtere Textur bevorzugen.

Letztendlich hängt die Wahl zwischen Rizinusöl und Olivenöl für die Haare von persönlichen Vorlieben, Haartyp und individuellen Bedürfnissen ab. Beide Öle können nützlich sein, aber es ist wichtig, zu beachten, dass nicht alle Haare gleich reagieren. Es kann daher erforderlich sein, verschiedene Öle auszuprobieren, um die beste Wahl für das individuelle Haar zu treffen.

Rizinusöl, Mandelöl, Kakaobutter und Sheabutter sind alle bekannt für ihre vorteilhaften Eigenschaften für das Haar. Hier sind einige Gründe, warum sie gut für das Haar sein können:

1. Rizinusöl: Rizinusöl enthält natürliche Fettsäuren und Vitamin E, die das Haar stärken und mit Feuchtigkeit versorgen können. Es kann helfen, Haarbruch zu reduzieren, das Haarwachstum anzuregen und die Kopfhaut zu beruhigen.
2. Mandelöl: Mandelöl ist reich an Nährstoffen wie Vitamin E, Proteinen und gesunden Fetten. Es kann das Haar tief pflegen, Feuchtigkeit spenden, den Glanz verbessern und trockenes, strapaziertes Haar revitalisieren.
3. Kakaobutter: Kakaobutter ist reich an Antioxidantien und essentiellen Fettsäuren, die das Haar nähren und vor Schäden schützen können. Sie kann helfen, das Haar weicher zu machen, Friz‘ zu reduzieren und die Haarstruktur zu verbessern.
4. Sheabutter: Sheabutter ist bekannt für ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und ihre Fähigkeit, das Haar mit Nährstoffen zu versorgen. Sie kann helfen, trockenes und strapaziertes Haar zu revitalisieren, die Elastizität zu verbessern und das Haar geschmeidig zu machen.

Diese natürlichen Öle und Butter können als Inhaltsstoffe in Haarpflegeprodukten verwendet werden oder als Haarmasken oder Leave-in-Behandlungen direkt auf das Haar aufgetragen werden. Sie bieten Feuchtigkeit, Nährstoffe und Schutz, um das Haar gesund, glänzend und gepflegt aussehen zu lassen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Ergebnisse je nach Haartyp und individuellen Bedürfnissen variieren können.

Unsere Olivenöle: https://genuss-auf-griechisch.de/produkt-kategorie/lebensmittel/griechisches-olivenoel/

Unsere Seifen mit Olivenöl: https://genuss-auf-griechisch.de/produkt-kategorie/griechische-kosmetik-und-pflegeprodukte/griechische-handgemachte-oliven-oel-seife/

Der Beitrag Haarpflege mit Ölen erschien zuerst auf Alpha Ωmega.

Sie essen keine Oliven? Sie haben Oliven noch nie Probiert? Dann wird es Zeit Oliven zu essen! Warum? Wir haben 20 Gründe warum Sie Oliven essen sollten

Oliven sind überraschend gesund!

Hier ein paar Gründe, warum Sie jeden Tag Oliven essen sollten:

OLIVEN,

•  regulieren hohen Cholesterinspiegel
• reduzieren Bluthochdruck
• sind eine super Zwischenmahlzeit anstelle von Obst und Gemüse und sind eine reiche Quelle von Ballaststoffen
• haben reichlich Vitamin E
• haben anti-oxidative Eigenschaften
• können das Risiko zu bestimmten Krankheiten verringern oder verhindern: Alzheimer, Tumore, Krampfadern
• helfen Blutgerinnung zu verhindern
• schützen Zellmembranen vor Krankheiten wie Krebs
• Natürliche Behandlung bei Anämie
• Steigern die Fruchtbarkeit und verbessern das ganze Fortpflanzungssystem
• spielen eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems
• sind ein Aphrodisiakum
• sind reich an Mineralien wie Natrium, Magnesium, Eisen, Phosphor und Jod
• versorgen den Körper mit allen notwendigen Aminosäuren und Vitaminen
• enthalten Ölsäure, die perfekt für die Gesundheit des Herzens ist
• enthalten Polyphenole, die Stress im Gehirn reduzieren und kann den Speicher auf bis zu 25 % erhöhen
• Eine kleine Schale mit Oliven enthält 4,4 mg Eisen.
• 10 Oliven vor einer Mahlzeit können Ihren Appetit durch Fettsäuren um 20% reduzieren, weil sie die Verdauung verzögern und senden Sättigungssignale an Ihr Gehirn
• helfen Ihrem Körper bei der Produktion von Adiponektin, eine chemische Verbindung die Fett reduziert bis zu 5 Stunden nach dem Verzehr
• und noch ein extra…Oliven sind lecker!

Wir haben 20 Gründe warum Sie Oliven essen sollten

Hier gefunden!

Bei uns im Ladengeschäft finden Sie verschiedene Sorten von Oliven oder auch Olivenpaste!

Hinweise zum Olivenöl!

Der Beitrag Wir haben 20 Gründe warum Sie Oliven essen sollten erschien zuerst auf Alpha Ωmega.

Unsere Hinweise zum Olivenöl: Natives Olivenöl ist, anders als die meisten anderen Pflanzenöle, die durch Raffinierung hergestellt werden, ein reines Naturprodukt. Olivenöl setzt sich aus 77 % einfach ungesättigten, 9 % mehrfach ungesättigten und 14 % gesättigten Fettsäuren zusammen.

Wie erkennt man gutes Olivenöl?
Am Geschmack.

Gutes Olivenöl ist wie guter Wein: Geschmackssache.

Es kommt auf Ihre Vorlieben an. Ein gutes Öl hat eine ausgewogene Mischung von fruchtig, bitter und scharf. Gerade beim Geschmack gibt es gewaltige Unterschiede. Wenn sie jedoch tiefer in den Geschmack von Olivenöl einsteigen möchten, werden Sie probieren müssen. Manche Hersteller (wir übrigens auch) bieten Ihr Olivenöl in kleineren Probierflaschen an bzw. können Sie im Shop direkt probieren. So können Sie sich am besten selbst überzeugen.

• Achten Sie auf die Bezeichnung „natives Olivenöl Extra„, eine Herkunftsangabe und einen angemessenen Preis.
• Gutes Öl lässt sich nicht billig herstellen. Der durchschnittliche Preis pro Liter für ein Öl mit hervorragender Qualität liegt zwischen 10 und 30€.
• Billige Olivenöle sind meist minderwertig, denn um Niedrigpreise zu erreichen, muss einfach an vielen Stellen gespart werden. Die Wahrscheinlichkeit ein Spitzenöl unter den Massenprodukten im Supermarkt zu finden ist eher gering.
• Je nach Herkunftsland, Olivensorte, Ertrag und Verarbeitung variieren die Kosten für die Herstellung stark. Selbstverständlich hat auch die Verpackung einen Anteil am Preis – das Auge isst ja schließlich mit.
  Natives Olivenöl extra (Oder: Olivenöl nativ extra) ist die höchste Qualitätsstufe bei Olivenöl. Diese Bezeichnung darf nur verwendet werden wenn sowohl der Geschmack als auch die chemische Analyse des Öls keine Mängel aufweisen.
• Fehlt das „extra“ so ist das Öl nicht makellos, sondern hat qualitative und geschmackliche Fehler.
• Die Herkunft und die enthalten Olivensorten sollten auf der Verpackung oder in der Beschreibung des Olivenöls auf jeden Fall angegeben sein. Genauso wie beim Wein gibt es jedoch auch beim Olivenöl Mischungen verschiedener Olivensorten mit hervorragender Qualität.
• Wenn die Herkunftsangabe und die Angabe der verwendeten aber Sorten fehlen, deutet einiges darauf hin, dass die Öle verschiedener Mühlen gemischt wurden. Unter Umständen wird dann sogar Olivenöl verschiedener Jahrgänge und Ernten vermischt oder, wie bei Italienischem Öl geschehen, Olivenöl sogar billig aus anderen Ländern zugekauft.
• Gutes Olivenöl ist reine Geschmacksache. Kein Testergebnis und keine Auszeichnung wird Ihnen verraten ob Ihnen ein Olivenöl schmeckt. Natürlich können Auszeichnungen ein Hinweis auf ein gutes Olivenöl sein, aber sie sollten ein Olivenöl nie NUR wegen seiner Bezeichnung „Testsieger“ kaufen. Testergebnisse kann man übrigens auch kaufen.
• Aus gesundheitlicher Sicht eignet sich Olivenöl zum Braten sehr gut. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) empfiehlt es sogar ausdrücklich zum Braten und Frittieren. Je nach Sorte können Sie Olivenöl bis zu Temperaturen von 230 °C erhitzen (klares Natives Olivenöl Extra bis ca. 180° C).
• Der Säuregehalt bei Olivenöl „nativ extra“ darf 0,8 Prozent nicht überschreiten. „Je niedriger der Säuregrad, umso besser“. Meist ist die Zahl auf dem Etikett der Flasche angegeben. 0,5 Prozent sei bei einem guten Öl ein akzeptabler Wert.
• Nativ bedeutet „naturbelassen“ und extra bedeutet „besonders gut“. Der Name steht für die höchste Qualitätsstufe. Hierzulande dürfte es schwer sein, ein Öl mit einer anderen Bezeichnung zu bekommen, denn in Deutschland ist praktisch nur „natives Olivenöl extra“ im Handel erhältlich.
• Bei richtiger Lagerung ist gutes Olivenöl leicht bis zu 24 Monate haltbar.
• Bei falscher Lagerung wird Olivenöl jedoch auch deutlich schneller ranzig, was Sie leicht am Geruch erkennen werden. Chemisch gesehen, zerfallen dabei die Fette meist durch Oxidation zu übelriechenden Substanzen. Dies macht das Öl ungenießbar, ist aber in der Regel nicht gesundheitsschädlich. Denn wegen seinem hohen Fettanteil ist die Gefahr des Wachstums von gesundheitsschädlichem Schimmel oder Bakterien gering. Vorsichtig sollte man nur bei eingelegten Kräutern oder frischem Knoblauch sein. Diese Bestandteile schimmeln leichter, besonders wenn sie nicht mehr ganz vom Öl bedeckt sind.
• Olivenöl wird am besten gut verschlossen an einem dunklen und kühlen Ort (10 bis 16 °C) gelagert. Einige Öl-Bestandteile sind anfällig gegen Oxidation durch Luftsauerstoff. Deshalb sollten Sie Ihre Olivenölflasche immer gut verschließen. Auch UV-Licht, beispielsweise durch direkte Sonneneinstrahlung, fördert diese Alterungsprozesse im Öl.

Ungefähre Haltbarkeit von Olivenöl bei unterschiedlicher Lagerung:
-warm, offen im Sonnenlicht: wenige Tage
-warm, offen, lichtgeschützt: mehrere Wochen
-warm, lichtgeschützt, luftgeschützt: mehrere Monate
-kühl, lichtgeschützt, luftgeschützt: mehrere Jahre

Am besten wird Olivenöl wie Wein gelagert. Wenn Sie einen Keller haben, empfehlen wir die Lagerung größerer Mengen Olivenöl dort. Für den täglichen Gebrauch in der Küche oder auf dem Esstisch bietet sich ein stilvolles und praktisches Ölkännchen oder eine Karaffe an.
Gefunden auf: https://www.oelea.de

[woo_products type=“slider“ items_per_column=“3″ product=“featured“]

Der Beitrag Hinweise zum Olivenöl erschien zuerst auf Alpha Ωmega.

Der Beitrag Hinweise zum Honig erschien zuerst auf Alpha Ωmega.

Kamille-χαμομήλι

Kamille (Chamomilla) habe ich gehasst zu trinken, egal ob als Kind oder als Erwachsener.

Kamille ist aber eine wichtige Pflanze für die Medizin. Egal ob als Globulis wie zum Beispiel beim Zahnenden Kind oder bei Magen Darm Problemen und vielen anderen Wehwehchen.

Mittlerweile trinke ich sogar gerne einen Kamille Tee, aber nicht aus dem Beutel, sondern direkt von den getrockneten Kamillenblüten. Mal wegen Bauchschmerzen, oder bei Übelkeit oder einfach nur vor dem schlafen gehen um besser einzuschlafen.

KAMILLE oder Chamomilla, hat ihren Namen von ihrem Aroma (Apfel Boden) und der Erste, der ihre positiven Eigenschaften erkannte, ist Hippokrates (460-370 p.Ch.), der Vater der Medizin, der sie als Medizin gegen Hysterie betrachtet.
Von der Pflanze wird die Blüte gesammelt wenn sie blüht und bevor die Blütenblätter abfallen. Dann werden die Blüten im Schatten oder an einen dunklen Ort getrocknet.
Kamille hat signifikante positive Auswirkungen auf den Organismus und hilft gegen verschiedene Krankheiten. Die heilenden Eigenschaften sind seit der Antike bekannt und natürlich Hippokratis, der Vater der Medizin, betrachtet sie als das wunderbare Kraut für viele Gelegenheiten. Obwohl weit verbreitet, die Forscher entdeckten weiterhin ständig neue Informationen über die Wirkstoffe und Eigenschaften zur Herstellung verschiedener pharmazeutischer Zubereitungenund kosmetischer Anwendung.
Die Anwendungen in Hinblick auf die Verwendung des Krautes wird über die Kamille berichtet: Krampflösend, leichtes Beruhigungsmittel, Entzündungshemmend, antiseptisch und antikatarroikes Eigenschaften zu haben. Es hat sich auch in Fällen von Blähungen, Übelkeit, Reiseübelkeit, Nasenausfluss, Durchfall, Müdigkeit, Hämorrhoiden, Mastitis, Geschwüre an den Beinen, vor allem in Fällen von gastrointestinalen Beschwerden verbunden mit Nervosität bei Kindern bewert. Deutschland genehmigt die Verwendung von Kamille für die Behandlung verschiedener Erkrankungen, wie Magen-Darm-Spasmen, entzündliche Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt, Hautentzündungen (Außenfläche) und der Schleimhäute sowie zur Behandlung von Hautkrankheiten, die durch verschiedene Bakterien, einschließlich der Mundhöhle verursacht werden. Er billigte auch die Verwendung von Kamille bei Entzündung und Reizung der Atemwege (Inhalation) und Geschlechtsorgane (Bäder und Waschungen).Therapeutischen Eigenschaften sind antibakterielle und entzündungshemmende und entspannenden.
Das Getränk ist gut für den Magen, Husten, Schmerzen im Unterleib und der Menstruation (Periode) der Frauen, den Hals und die Heiserkeit. Die häufigste Anwendung der Kamille ist seine Fähigkeit, die Nerven zu beruhigen und zu besänftigt bei akuten Probleme, die uns betreffen und hilft uns, die Schlaflosigkeit natürlich zu behandeln. Die beruhigende Wirkung hilft, Kinder den Schmerz der Kinderkrankheiten zu lindern. Der Kamillentee hat gerinnungshemmende Eigenschaften.
Als Äußere Therapie ist die Kamille bekannt für ihre beruhigende Wirkung auf gereizte Haut oder Ekzemen und wird zur Linderung als Kompresse verwendet. Für Augenentzündungen benutzt man ein nasses Baumwolltuch in lauwarmem Kamillentee. Für die Haut wird Kamille verwendet, um Infektionen und Geschwüre zu pflegen.

aus dem griechischen übersetzt: 
www.facebook.com/OlympouVotana

Ich glaube man kann noch viel mehr über die Kamille schreiben, aber fürs Erste habt ihr erst einmal genügend Infos.

Kamille ist ein „Vieleskönner“ und schmeckt direkt von den getrockneten Blüten besser als wie im Teebeutel!

[woo_products type=“slider“ items_per_column=“3″ product=“featured“]

Der Beitrag Kamille-χαμομήλι erschien zuerst auf Alpha Ωmega.

Kräuterküche/Τσάι του βουνού/griechischer Bergtee

Kräuterküche/Τσάι του βουνού/griechischer Bergtee. Naturprodukte waren schon immer eher meines. Erst recht seit dem ich Kinder habe, den die Homöopathie hab ich da kennen gelernt und arbeite heute bei vielen Krankheiten damit.

Es gibt so viele unzählige Kräuter und Möglichkeiten die man damit machen kann.

Was ich persönlich vorher kannte waren Tee´s aus dem Beutel, Gewürze aus dem Glässchen und Kräuter in Tüten oder Öl aus 0,75 l Flaschen.
Aber was es heisst direkt von der Natur, das darf ich jetzt erst richtig kennenlernen!

Meine erste Erfahrung mit griechischen Kräutern war der Τσάι του βουνού/griechischer Bergtee.

 

 

 
Bergtee gibt es nur in Spanien und Griechenland.
In Griechenland gibt es über 17 Arten, aus verschiedenen Regionen, wie zum Beispiel dem Berg Athos, Kreta oder vom Olymp. Der griechische Bergtee ist ein Kräutertee des griechischem Eisenkrautes.
Der griechische Bergtee kann bei Erkältungskrankheiten, Verdauungsproblemen oder einfach nur so getrunken werden.
Es gibt den griechischen Bergtee auch in verschiedenen Mischungen, zum Beispiel mit Zitronenkraut oder wilder grüner Minze.
Der Tee wird mit Stengel, Blätter und Blüten aufgegossen und sollte mindestens 5 Minuten ziehen. Die Menge und die Länge des Aufgusses ist Geschmack Sache.

Wir haben jetzt einen sehr guten Bergtee gefunden von dem wir wissen das er in über 1000 Meter Höhe angebaut wird, von Hand gepflückt wird und auf natürliche weise gedüngt.
Also 100 Prozent biologisch und natürlich!
Der Bergtee vom Olymp von  www.facebook.com/OlympouVotana
Ihr müsst diesen Tee einmal probieren, er ist echt einen Test wert.

[woo_products type=“slider“ items_per_column=“4″ product=“featured“]

[/woo_products]

 

Der Beitrag Kräuterküche/Τσάι του βουνού/griechischer Bergtee erschien zuerst auf Alpha Ωmega.